町田でジムはシェイプアップボクシング・ダイエットジムのある東京コサカボクシングジム
よくあるご質問
ボクシングは全く未経験なのですが大丈夫でしょうか?
ご安心ください。当ジムは、ほとんどの方が未経験からのスタートです。
トレーナーが、その人にあったプログラムでトレーニングをサポートします。
体力に自信がないのですが。
疲れたら休むように指導しています。まず楽しむことがモットーですから。
何を持っていけばいいでしょうか?
動きやすい服装と室内履き、タオルがあれば練習ができます。
また、ジムには男女それぞれシャワーがついていますので、シャワーを浴びる方はシャンプーなどをご持参ください。
ダイエット目的でも入会可能ですか?
もちろん可能です。最近では、選手としての人口よりフィットネスとして楽しむ方が増えてきています。
どのくらい痩せますか?
個人差もありますので一概には言えませんが、ボクシングは全身を使うスポーツです。
消費するカロリーも他のスポーツに比べ多いと言われています。
基礎代謝をUPし、痩せやすい体作りを目指しましょう。
女性でも入会できますか?
大歓迎でお迎えします。フィットネスボクシングは、基礎代謝アップ・ダイエットを目的とした女性にも人気です。
入会にあたり年齢制限はありますか?
特に年齢制限はございません。
フィットネスボクシングは老若男女、何歳でも楽しめます。
1回の練習時間はどのくらいですか?
基本メニューを行ってもらうと約1時間のメニュー構成になっておりますが、一日20分でも2時間でもお好きなように時間を使ってください。
練習日や練習時間は決まっていますか?
基本的にはフリータイム制です。ただし土日祝日限定の会員さんについては、平日のご利用はご遠慮いただいております。
入会に必要なものは?
身分証明書・顔写真(本人の顔が解ればどのようなものでも構いません)・入会金・当月会費(日割り計算)・銀行口座が分かるもの(通帳・キャシュカードなど)が必要です
詳しくは入会案内をご覧ください。
見学や体験はできますか?

見学は自由です。連絡も不要なのでお好きな時間にお越しください。
体験については、予約が必要になりますのでお電話でご連絡ください。

退会するには、どうしたらいいですか?

銀行引き落としの関係上、当月の15日までにジムにある退会届を提出してもらえば退会可能です。
例:8月末で退会したい場合は→8月15日までに退会届提出

1カ月ジムを休みたいのですが、休会できますか?

可能です。 休会の際は、銀行引き落としの関係上前月の15日までにジムにある休会届を提出ください。
休会が毎月2160円かかりますのでご了承ください。
例:8月を休会したい場合→7月15日までに休会届提出

町田ジムと所沢ジムの両方の施設を利用したいのですが会費などは2倍になりますか?

町田ジムか所沢ジムのどちらかご入会されている会員様であれば、会費の追加等は無く両施設をご利用頂けます。
初めてのご利用の前には会員証のご提示をお願い致します。

お問合せは 042-705-2399 または info@kosaka-boxing-gym.jp までご連絡下さい。
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